DS Dieta - Pierde peso con una dieta más saludable y práctica
DS Diet es una aplicación de Android que te ayuda a perder peso de manera saludable y duradera. La aplicación no requiere ningún pago para su uso y ofrece un plan de dieta donde puedes ganar puntos de dieta y salud. La aplicación ha sido reconocida como una de las mejores aplicaciones en 2015, 2014 y 2013 por Google Play.
Para comenzar con DS Diet, debes realizar una evaluación de peso para determinar tu IMC y establecer tus objetivos de pérdida de peso. Después de eso, la aplicación te informará del número óptimo de puntos de dieta que necesitas para perder peso. Registrarás todas las comidas y actividades físicas en tu diario de alimentos y ejercicio. La aplicación te alertará si excedes el límite de puntos sugerido y te proporcionará recomendaciones para hacer tu dieta más saludable. Puedes actualizar tu registro de peso cada semana para monitorear tu progreso.
DS Diet también ofrece un servicio de suscripción que proporciona menús personalizados, recetas saludables y orientación sobre qué comer. Puedes enviar mensajes o participar en reuniones en línea con especialistas para resolver cualquier pregunta que puedas tener. Es importante tener en cuenta que la aplicación solo se recomienda para personas mayores de 18 años.
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